반응형 전체 글93 세계 최고의 뇌 과학자 조 디스펜자가 말하는 잠재의식을 통한 진정한 나를 찾는 방법 https://www.youtube.com/watch?v=T5T4LfVf-zY&t=889s 조디스펜자 강연 모음집 정주행_전체 보러가기 세계최고의 뇌과학자 조 디스펜자는 습관이란 본인이 하던 행동을 계속 반복해서 생각보다 몸이 어떻게 행동해야 하는지 더 잘 아는 상황이라고 말합니다. 추천도서링크:https://linkon.id/valuetalkerhttps://linkon.id/valuetalker 우리는 대부분 주체적으로 스스로 무언가를 하는 자유 의지를 잃은 채 살아가는 경우가 많습니다. 그리고 원하든 원치 않든 똑같은 인생을 반복하여 살아가고 있고요. 우리는 부자가 되고 싶고, 자유를 얻고 싶고, 건강하고 싶은데 생각처럼 몸이 잘 따라주지 않을 때가 많죠.. 그 이유는 바뀌지 않는 잘못된 습관이라고.. 2023. 2. 12. 조디스펜자 강의ep.04_감사한 마음의 힘! 무의식 바꾸기 https://www.youtube.com/watch?v=T5T4LfVf-zY&t=889s 조디스펜자 강의 _ 전체영상 보러가기_ 잠재의식 개조하여 성공한 인생으로 인간은 새로운 신경계 패턴을 만들며 인생을 바꿀 수 있는 존재입니다. 우리는 누군가로부터 화가 나는 경우 뇌와 몸이 흥분 상태가 되죠. 이런 감정일 때 자동적으로 화를 일으킨 사람의 얼굴이 생각나게 되고요. 순간적으로 “나의 에너지와 집중력을 잘못 사용하고 있었네” 라고 깨닫게 되는 순간이 올겁니다. 나의 과거를 넘어서 나의 감정들을 넘어서 큰 변화를 만들어야 해 내가 가지고 있는 과거의 습관들을 부숴야 해 이런 사람이 되어가는 것을 멈춰야 해 이론적으로는 정말 좋은 말처럼 들리겠죠 *추천도서링크: https://linkon.id/valuet.. 2023. 2. 12. 조디스펜자 강의ep.03_과거에 사로잡힌 무의식 뇌의 프로그램 상태를 바꾸는 방법_ 명상 https://www.youtube.com/watch?v=T5T4LfVf-zY&t=889s 조디스펜자 강연 모음집 _전체영상 보러 가기_잠재의식 개조 종결 과거에 사로잡힌 무의식 뇌의 프로그램 상태를 바꾸는 방법_ 명상 생각이 우리를 병들게 할 수 있다는 것을 아시나요? 마찬가지로 우리는 생각만으로 건강해 질 수 있냐고 묻는다면 그 대답은 무조건 네 입니다. 생각이라는 존재는 믿을 수 없을 정도로 경이로우며 강력합니다. 그러니 언제나 우리는 생각을 현명하게 선택 해야하죠 대부분의 사람들은 70퍼센트의 인생을 스트레스를 가지고 살아갑니다. 그리고 항상 과거의 경험을 토대로 최악의 상황에 대해 무언가를 대비하려고 하죠 솔직히 말하면 무한한 가능성을 가진 양자장에서 그들은 최악의 시나리오를 선택하고 그 시나리.. 2023. 2. 12. 조디스펜자 강의 ep02_우리의 삶을 변화 시키는 가장 중요한 것 https://www.youtube.com/watch?v=T5T4LfVf-zY&t=889s 조 디스펜자 강연 모음집_전체영상 보러가기 우리의 삶을 변화시키는 가장 중요한 것 우리의 기억은 사람들과 연결되어 있습니다. 어떤 장소와 특정시간의 사물과도 연결되어 있어요. 뇌가 과거의 기록이라면 하루를 시작하는 순간 이미 과거를 생각하고 있는 것이죠. 우리의 기억들은 감정을 가지고 있습니다. 감정은 과거 우리가 경험했던 최종의 결과물입니다. 그래서 그 기억들 또는 문제들을 떠올리는 순간 갑자기 행복하지 않음을 느끼거나 슬픔, 고통 등을 느끼게 되는 것이죠 지금, 어떻게 생각하고 어떻게 느끼느냐가 우리들의 상태를 만드는 것입니다. 그래서 하루를 시작할 때 사람들의 전반적인 상태는 과거라고 볼 수 있어요 *추천도서.. 2023. 2. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 24 다음 반응형 LIST
